Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2018:
|
990 kcal
|
Fedt: 42,85g | Prot.: 55,37g | Kulhyd.: 104,98g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Hati Ayam, Labu (tanpa Garam, Kaleng), Shirataki Mie Kering, Teh Hijau, Tomat Merah, Telur Rebus. Frokost: Bubuk Cabai, Sambal Goreng, Telur Rebus. Snacks/Andet: Rebo Kuaci, Nangka, Rambutan, Nutrijell Jelly Powder Chocolate. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suryacita's Vægt Historie
|