Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Lisa Online
Dagbog
23 apr 10
Lisa Online's Dagbog, 23 apr 10
Lisa Online's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
BMI says I'm out of the Obese Range!!! Hooray, for me as I'm not Obese I am overweight lol. I should be at my goal weight by the first week of October. Weigh to go! TOWANDA!!
77,6 kg
Indtil videre tabt:
10,0 kg
.
Stadig tilbage:
14,1 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 23 april 2010:
1180 kcal
Fedt: 43,78g | Prot.: 47,58g | Kulhyd.: 153,90g.
Morgenmad:
Banana.
Frokost:
Santa Fe-Style Rice & Beans.
Aftensmad:
open faced sandwich.
Snacks/Andet:
Banana.
mere..
2419 kcal
Motion:
Shopping - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 0,5 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Lisa Online's Vægt Historie
Se Hele Historikken