Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1052 kcal
|
Fedt: 31,42g | Prot.: 137,28g | Kulhyd.: 51,74g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Минтай. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом, Syntrax Протеин Nectar, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Котлета с Творогом. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|