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🎉🎊😁 das Wasser verabschiedet sich endlich 😄 einen wunderschönen guten Morgen, ich habe heute so gute Laune, da ändert nicht mal die Kälte was dran 😄
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103,3 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
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1578 kcal
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Fedt: 63,55g | Prot.: 84,86g | Kulhyd.: 157,47g.
Morgenmad: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Äpfel, Arla Skyr, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Rama Rama mit Butter, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, REWE Wiener Würstchen, Ja! Salami (18.2g), Dinkelvollkornbrot. Aftensmad: Dinkelbrötchen, McDonald's Joghurt mit Schoko-Müsli, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Andet: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, dann lass sie dir von keinem vermiesen 😉. Hab einen schönen Tag 🙋
26 feb 18 af medlem: MoFu27
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26 feb 18 af medlem: schockokrossi
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26 feb 18 af medlem: Fagmich
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Keine Sorge, das schafft heut nicht mal die anstehende Arbeit im Haushalt 😂😄
26 feb 18 af medlem: chaos-blubb
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