sandram.80's Dagbog, 26 feb 18

Guten Morgen☕ Der Tag fängt nicht so schön an! Die kleine hat jetzt die Grippe und mein Freund musste gerade ins Krankenhaus hat sich den Finger auf der Arbeit gequetscht😔 Die Woche kann ja nur besser werden!😉
86,4 kg Indtil videre tabt: 17,9 kg.    Stadig tilbage: 16,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
1144 kcal Fedt: 83,86g | Prot.: 75,72g | Kulhyd.: 21,35g.   Morgenmad: Vita D'or Rapsöl, Korrekt Rollsaftschinken, Rührei, Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Frokost: Mibell Edamer Gerieben, Eigelb, Korrekt Rollsaftschinken, Korrekt Katenschinken, Vita D'or Rapsöl, Rama Cremefine Laktosefrei, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Zucchini. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

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Kommentarer 
Dann wünsche ich das eure Pechsträhne bald vorbei ist und der kleine bald wieder gesund wird  
26 feb 18 af medlem: Terenez
Gute Besserung für deine beiden. 😷 
26 feb 18 af medlem: Röstaroma
Gute Besserung an alle deine Kranken! Und für dich trotz allem eine wunderschöne Woche ☀️🍀😎❄️😘 
26 feb 18 af medlem: michi_live
Guten Morgen und Gute Besserung für deine Familie🤧😊 
26 feb 18 af medlem: calpe2012
Na ganz toll, das braucht doch kein Mensch :/ Euch alles Gute! 
26 feb 18 af medlem: LillyMunster82
Ach du liebe Güte. Das ist ja mal ein Wochenstart😕. Wünsch euch alles Gute!😘 
26 feb 18 af medlem: ChipBobo
Das ist nicht die Art Adremalinschub , die man sich am Montagmorgen wünscht 😐 
26 feb 18 af medlem: Rit@mine
Adrenalinschub 🙈 
26 feb 18 af medlem: Rit@mine
autsch, trotzdem schönen tag ☺ 
26 feb 18 af medlem: mbkrebs
😂😂😂 
26 feb 18 af medlem: sandram.80
Danke😘 
26 feb 18 af medlem: sandram.80
Autschi, da kann der Rest der Woche ja nur besser werden 🙈 Gute Besserung! 
26 feb 18 af medlem: darktaria
überall hört man grippe. In der schulbetreuung sagten sie auch das viele krank sind  
26 feb 18 af medlem: isamaus1980
Hoffe er hat sich nichts gebrochen! Warte schon das er nach Hause komm. Wenigstens hab ich heute frei!  
26 feb 18 af medlem: sandram.80
Ohweia 😟 
26 feb 18 af medlem: andreacgn
Oh nein, ich wünsche Deinen beiden Lieben gute Besserung 💐 
26 feb 18 af medlem: schlankin2024
oh je 😔, dann erstmal gute Besserung und das die Woch nicht so weiter geht..... LG 🙋‍♀️ 
26 feb 18 af medlem: annett s
Ist nichts gebrochen aber schlimm gequetscht mit offenen Wunden!  
26 feb 18 af medlem: sandram.80
Na, das ist ja nicht unbedingt ein guter Start in die neue Woche 🙁 Wünsche deinen Lieben gute Besserung und dir starke Nerven ☺ 
26 feb 18 af medlem: Monesa70
das tut schon beim lesen weh. hat er jetzt dicken verband rum oder wie handhaben die das? 
26 feb 18 af medlem: mbkrebs

     
 

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