Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1195 kcal
|
Fedt: 41,44g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 144,86g.
Morgenmad: 4 Сезона Вишня без Косточки, 4 Сезона Слива, Брусника, Клубника, Elite Цикорий, Alpro Кокосовое Молоко, Свежее Завтра Творог 5%. Frokost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Aftensmad: Щедрые Хлебец 5 Злаков, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Snacks/Andet: Финик, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste, Кофе Эспрессо, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Агуша Фруктовое Пюре Груша. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|