Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1159 kcal
|
Fedt: 40,21g | Prot.: 116,24g | Kulhyd.: 82,04g.
Morgenmad: Kippenei (Eiwit), Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels. Frokost: AH American Fritessaus, Aldi Tonijn in Water, AH Maiswafels. Aftensmad: AH Broccoli Roosjes, AH Noorse Zalmfilet. Snacks/Andet: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Aldi Maiscracker, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|