Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
1969 kcal
|
Fedt: 63,91g | Prot.: 101,31g | Kulhyd.: 258,11g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Азу из Индейки, Гречка Вареная. Aftensmad: Помидоры Черри, Фасолевый Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 3,2%, Мандарины, Сваля Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Valio Творог с Персиком, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karassello's Vægt Historie
|