Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
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138,9 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
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1412 kcal
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Fedt: 23,28g | Prot.: 130,20g | Kulhyd.: 168,80g.
Morgenmad: Gutes Land Fruchtjoghurt Erdbeere, Lieken Urkorn Bauernmild, Metzgerfrisch Krustenbraten, Gut & Günstig Corned Beef. Frokost: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Pilze, Rama Cremefine 7%, Bauernglück Hähnchen Geschnetzeltes , Rote Paprika. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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