Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
924 kcal
|
Fedt: 19,11g | Prot.: 38,04g | Kulhyd.: 161,14g.
Morgenmad: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Epica Йогурт Натуральный. Aftensmad: Шармель Зефир Яблочный. Snacks/Andet: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_.Semenov_'s Vægt Historie
|