Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
1474 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 95,51g | Kulhyd.: 143,23g.
Morgenmad: Kinder Шоколад, Сгущенка, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Frokost: Кофе Латте, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Суп Грибной, Pikki Батончик Мюсли Кокос-Кешью-Шоколад. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соевый Соус, Индейка Тушеная, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Банан, Избенка Творог 5%, Ананас, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|