Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
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84,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
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1467 kcal
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Fedt: 67,61g | Prot.: 40,41g | Kulhyd.: 177,05g.
Morgenmad: Muffin Anglais Multigrain, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Monoprix Beurre Doux, Conserves de Confiture, Kiwi. Frokost: Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Chabrior Noix de Coco Râpée, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Concombre (Pelé), Champignons. Aftensmad: Cookie, Itinéraire des Saveurs Riz Cantonais. Snacks/Andet: Gerlinéa Milk Shake. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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