Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2018
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2018:
|
804 kcal
|
Fedt: 12,52g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 114,18g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%. Frokost: Соевое Мясо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Aftensmad: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Кефир 1%. Snacks/Andet: Ашан Киви Сушеный, Сушеный Инжир, Сушеные Яблоки. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kuzmailis's Vægt Historie
|