Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1223 kcal
|
Fedt: 38,86g | Prot.: 78,42g | Kulhyd.: 140,86g.
Morgenmad: Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Frokost: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рагу из овощей, курицы и грибов, Гречка Отварная. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Активиа Питьевая Натуральная, RIOBA Сироп Мятный, Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана0811's Vægt Historie
|