Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1380 kcal
|
Fedt: 32,13g | Prot.: 67,55g | Kulhyd.: 224,34g.
Morgenmad: Юг Руси Рыжиковое Масло, Яшкино Ирис Нота Бум, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Помидоры, Гудвилл Крупа Горох, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный. Frokost: Перекресток Мойва Жареная, Яблоко, Гречка, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Груши, Магнит Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Яшкино Ирис Нота Бум. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|