|
Ааааааааа))) пошла жара))))
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1025 kcal
|
Fedt: 39,13g | Prot.: 73,60g | Kulhyd.: 90,19g.
Morgenmad: Жайвір Козинак, Комо Сыр Фамилия 30%, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сыр Маасдам. Frokost: Комо Сыр Российский, Говяжий Бульон, Тушеные Бобы (Консервированные), Хлебец Зерновой Фуршетный. Aftensmad: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Andet: Supp-Lify Q-Bar Протеиновый Батончик. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|