Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1136 kcal
|
Fedt: 50,75g | Prot.: 67,01g | Kulhyd.: 100,60g.
Morgenmad: Белсыр Сыр Cheese Light, Parmalat Молоко 2,5%, Horeca Select Мюсли с Фруктами. Frokost: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Виктория Салат Греческий с Сыром, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Киви, Окей Груша Конференс, Дикси Виноград Кишмиш, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Royal Forest Шоколад Миндаль, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Кофемания Флэт Уайт . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gaechka_elena's Vægt Historie
|