Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 50,14g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 85,60g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Frokost: Окей Окорочок Куриный Отварной , Макфа Спагетти Отварные, Помидоры Черри. Aftensmad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Natur Foods Чернослив без Косточек. Snacks/Andet: Natur Foods Чернослив без Косточек, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|