Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1808 kcal
|
Fedt: 82,86g | Prot.: 61,07g | Kulhyd.: 171,47g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Добрый Сок Томатный, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Запеченая или Вареная Полента, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Сметана , Ложкарев Хинкали по-Восточному. Snacks/Andet: Шампанское, Капучино, Яблоко. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|