Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1311 kcal
|
Fedt: 51,46g | Prot.: 70,18g | Kulhyd.: 146,70g.
Morgenmad: Кабачки Жареные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Frokost: Хлеб Черный, Суп Овощной. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Батон, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|