Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
58 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 65,39g | Prot.: 44,71g | Kulhyd.: 125,13g.
Morgenmad: Джемы и Варенья, Ашан Сухарики-Гренки, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вода. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Вода, 4 Сезона Морс Черная Смородина, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Бабаевский Элитный 75% Какао, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 37,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|