Sashuliavam's Dagbog, 01 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
66,2 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2018:
1486 kcal Fedt: 79,98g | Prot.: 142,79g | Kulhyd.: 39,67g.   Morgenmad: Коптильный Двор Карбонат , La Paulina Сыр Гойя, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Омлет или Яичница. Frokost: Жареная Говядина (Только Постное). Aftensmad: Danone Активиа Густой Биойогурт Высокобелковая Вишня и Чёрная Смородина, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Запеченная или Жареная Треска. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Sashuliavam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.