Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 48,78g | Prot.: 103,15g | Kulhyd.: 120,59g.
Morgenmad: Банан, Valio PRO FEEL Безлактозное Обезжиренное, Мюсли Чиа Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Arla Йогурт Черничный Безлактозный без Сахара. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла Вареная, Vитамин Стручковая Фасоль, Говядина Тушеная. Aftensmad: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Pirkka Salattijuusto Фета , Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Помело, Фрутоняня Пюре из Яблок , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яблоко Желтое, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|