ida royani's Dagbog, 02 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
66,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 13,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2018:
1351 kcal Fedt: 49,45g | Prot.: 31,42g | Kulhyd.: 202,40g.   Morgenmad: Bakwan, Nasi Putih, Pisang. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Bakwan. Aftensmad: Kerang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Buah Naga, Mangga, Roma Malkist Crackers (3). mere..
1644 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ida royani's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.