Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2018
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79 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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948 kcal
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Fedt: 35,92g | Prot.: 36,05g | Kulhyd.: 110,17g.
Morgenmad: Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Charles & Alice Purée de Pruneau. Frokost: Fleury Michon Allumettes de Jambon, Auchan Poêlée Catalane . Aftensmad: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Knorr Soupe New Delhi. Snacks/Andet: Carrefour Tarte aux Pommes , Charles & Alice Purée de Pruneau, Mamie Nova Fromage Blanc Nature. mere..
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2754 kcal
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Motion:
Hvile - 6 timer, Sove - 8 timer, Arbejde - 10 timer, Apple Health - 0 minutter. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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