Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1275 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 59,93g | Kulhyd.: 152,19g.
Morgenmad: Апельсины, Сливы. Frokost: Пангасиус, Овощное Рагу. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Andet: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|