Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 46,94g | Prot.: 75,58g | Kulhyd.: 88,93g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окей Окорочок Куриный Отварной. Aftensmad: Рижский Хлеб Луковка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andet: Tess Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Tess Зеленый Чай, Рот Фронт Eco Botanica, Пятерочка Банан, Tess Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|