Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 61,55g | Prot.: 82,80g | Kulhyd.: 87,28g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная, Jacobs Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Frokost: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Aftensmad: Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Авокадо, Хурма. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|