Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 51,63g | Prot.: 91,39g | Kulhyd.: 109,47g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Frokost: Банан, Салат Айсберг, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Mlekara Sabac Каймак, Каравай Лепешка Деревенская, Простоквашино Молоко 1,5%. Aftensmad: Запеканка творожная с черной смородиной. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Denmax Сыр Лёгкий 15%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|