Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2559 kcal
|
Fedt: 81,31g | Prot.: 153,65g | Kulhyd.: 442,70g.
Morgenmad: Мёд, Кофе, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Frokost: Pomi Протертые Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Barilla Спагетти #5. Aftensmad: 100% Gold Сок, Вкусное Море Щупальца Кальмара в Масле, Barilla Макароны Отварные, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Andet: Чиабатта, 100% Gold Сок, 100% Gold Сок, Кофе, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Яблоко, Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Красная Фасоль (Консервированная), Dove Молочный Шоколад с Фундуком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|