Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 53,08g | Prot.: 82,13g | Kulhyd.: 102,61g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница с Помидорами. Frokost: Молочное Дело Творобушки, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Котлеты из Трески, Окей Шницель Капустный. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Valio Творог Мягкий 0,1%, Фундук Фундук, Апероль Шприц. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|