Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 54,75g | Prot.: 63,52g | Kulhyd.: 68,53g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Брынза. Aftensmad: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Andet: Куриное Филе с Овощами, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Syntrax Протеин Nectar. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|