Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 63,11g | Prot.: 52,47g | Kulhyd.: 26,47g.
Morgenmad: Kerrygold Extra Ungesalzen, TiP Ölsardinen, Goldähren Eiweißbrot. Frokost: Sesamöl, Balsamico, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Aftensmad: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Layenberger Low Carb Müsli. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liselottevonne pfalz's Vægt Historie
|