Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 109,63g | Prot.: 103,94g | Kulhyd.: 39,33g.
Morgenmad: Bonfesto Cream Cheese, Кетосырники. Frokost: Масло Подсолнечное, Салат из Пекинской Капусты, Цветная Капуста, Простоквашино Соус Йогуртный для Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Брест-Литовск Сметана 26%, Кетосырники, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Березка Сыр Адыгейский. Snacks/Andet: Помело, Рень Семечки с Солью. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|