Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2018
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83,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2364 kcal
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Fedt: 102,82g | Prot.: 96,74g | Kulhyd.: 261,80g.
Morgenmad: Punica Multivitamin 17+4, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Aldi Trauben Kernlos, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Banane. Frokost: Weintrauben, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Punica Multivitamin 17+4, Kaufland Weltmeisterbrot, KitKat Singles. Aftensmad: Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Maggi Hack-Lauch-Pfanne mit Nudeln. mere..
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stabil vægt
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