Büffetsau's Dagbog, 02 mar 18

Ich kann es kaum glauben🙈 mein gutelaunevertreibergerät zeigt das es mich doch gern hat😂
63,1 kg Indtil videre tabt: 9,9 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 marts 2018:
899 kcal Fedt: 28,82g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 76,11g.   Morgenmad: Erdbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt , Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt. Aftensmad: Buletten, Baguette, Premios Thüringer Mett Hackepeter . Snacks/Andet: Riesling, Steinecke Heidebrot, Penny Markt Hinterschinken, Kaffee. mere..
1726 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen


Kommentarer 
Super 👍🏻 Weiter so🍀🌷☀️🤗 
02 mar 18 af medlem: schlankin2024
Danke☺️ 
02 mar 18 af medlem: Büffetsau

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Büffetsau's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.