Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 45,97g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 162,33g.
Morgenmad: Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Приготовленная Тыква, Магнит Банан, 365 Дней Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Увелка Крупа Ячневая. Frokost: Горбуша, вафли 3.03. Aftensmad: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Snacks/Andet: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Апельсин, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|