Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 85,97g | Kulhyd.: 170,66g.
Morgenmad: Милка Три Шоколада, Овсянка на кефире, Кофе с Молоком. Frokost: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Помидоры, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Aftensmad: Чай с Молоком, Творог 5%, Банан. Snacks/Andet: Грейпфрут, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Редис, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|