Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1376 kcal
|
Fedt: 48,83g | Prot.: 100,06g | Kulhyd.: 142,55g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Рогачев Сгущенка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Грибы, Гречка. Aftensmad: Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Грудка Индейки, Яйцо, Лук. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Valeriashhh's Vægt Historie
|