Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
141 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 118,98g | Kulhyd.: 56,93g.
Morgenmad: Whey Protein. Frokost: Chef Menü Specklinsen, Greisinger Selchroller. Aftensmad: Tann Selchroller, SPAR Kaisergemüse, SPAR Vital Puten Schinken. Snacks/Andet: Babybel Mini Babybel Light. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|