carinem.38's Dagbog, 03 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
72,2 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 8,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2018:
1366 kcal Fedt: 56,72g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 191,63g.   Morgenmad: Smoothie. Frokost: Poires, Framboises, Fraises, Banane, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Jean Suprêmes Soufflés aux 5 Légumes. Aftensmad: Courgette, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Salade Verte, Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Andet: Kitkat Kitkat Ball. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


carinem.38's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.