Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
460 kcal
|
Fedt: 34,18g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 15,37g.
Morgenmad: Orégano, Subway Cebola, Tirol Queijo Mussarela (18g), La Pastina Tomates em Cubos, Omelete. Frokost: Aurora Linguiça Paio, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cozinha Natural Caldo Verde. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgina_27's Vægt Historie
|