Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
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123,4 kg
Indtil videre tabt: 32,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2024 kcal
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Fedt: 65,77g | Prot.: 155,05g | Kulhyd.: 196,77g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Gouda, Ermitage Elsässer Winzerkäse, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Klassik, Vita D'or Raffinesse, Zwiebeln, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Ei, Stockmeyer Leberwurst Fein, Rolffes Spanferkelbraten aus dem Schinken, REWE Corned Beef, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Schweizer Kruste, Horsthemke Gutsherrenbrot. Aftensmad: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Horsthemke Currytasche, Cucina Balsamico Creme, Balsamico, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Family Mix. Snacks/Andet: Storck Super Dickmanns, funny-frisch Chipsfrisch Chili Chang Sweet Chili. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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aholliday's Vægt Historie
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