Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2018
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1751 kcal
|
Fedt: 44,26g | Prot.: 51,01g | Kulhyd.: 122,80g.
Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Guacamole com Tomates, Contra-filé. Aftensmad: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Guacamole com Tomates. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|