Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 26,02g | Prot.: 89,63g | Kulhyd.: 86,42g.
Morgenmad: Чай, Запечённая Овсяная Каша. Frokost: Карнавал Тунец Натуральный, Пшеничная Каша. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Рыба на Пару. Snacks/Andet: Сыр Маасдам, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katerinka_trufel's Vægt Historie
|