Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 52,44g | Prot.: 116,74g | Kulhyd.: 128,14g.
Morgenmad: Банан, Малиновое Варенье, Творожная Запеканка, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Помидорка 100% Томатная Паста, Лента Минтай, Лента Тилапия Филе. Aftensmad: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Молоко (Цельное Молоко). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надеждасопова's Vægt Historie
|