Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 59,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1547 kcal
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Fedt: 56,86g | Prot.: 70,17g | Kulhyd.: 187,98g.
Morgenmad: Jafaden Tropical , Bonne Maman Confiture de Pêches , Banania Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait). Frokost: Fraises avec le Sucre, Pom'lisse Frites au Four Allumettes, Ketchup, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Picard Pain Burger, Chantegril Steack Haché 15% MG, Cornichons, Fromage Cheddar. Aftensmad: Delisse Yaourt Brassé Nature, Carrefour Maïs Doux, Saint Eloi Asperges Vertes Pic-Nic, Cake Salé. mere..
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Taber 4,0 kg om Ugen
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