Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2018
|
112 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1406 kcal
|
Fedt: 24,21g | Prot.: 32,86g | Kulhyd.: 265,27g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Добрые Традиции Варенье Тархун, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Слайсы, Каша Здоровья. Frokost: Каша Здоровья, Гурман Хлеб Полезный, Салат Капуста,Фасоль,Ананас,Огурец. Aftensmad: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Голд, Пятерочка Хурма, Гурман Хлеб Полезный, Салат Почти Винегрет, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Andet: Добрые Традиции Варенье Тархун, Fine Life Малина Варенье Домашнее, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Красное. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
|