Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 60,87g | Prot.: 109,88g | Kulhyd.: 125,82g.
Morgenmad: Ehrmann Эрмигурт Десертный, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Савушкин Творог Хуторок 5%, Яйцо (Целое), Славяна Сыр Голандский, Зеленый Чай, Сырники Диетические. Frokost: Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Савушкин Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Яблоко, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya29128's Vægt Historie
|