|
49.400
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 29,63g | Prot.: 66,48g | Kulhyd.: 150,51g.
Morgenmad: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Пятерочка Груша Китайская, Natur Foods Изюм, Nordic Овсяная Каша. Frokost: Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сладкий Красный Перец, Barilla Спагетти. Aftensmad: Запеченные или Жареные Креветки, Витамин Летняя Смесь. Snacks/Andet: Ашан Киви, Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Кефир (Обезжиренный). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaST7's Vægt Historie
|